Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2015
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1381 kcal
|
Rasva: 48,63g | Prot: 119,96g | Hh: 117,59g.
Aamiainen: Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яичный Желток. Lounas: Редис, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Батат. Päivällinen: Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Магнит Кешью, Сыр, Капуста, Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яйцо (Целое), Красный Сладкий Перец, Авокадо Авокадо. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|