Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2023
|
45,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
265 kcal
|
Rasva: 8,50g | Prot: 14,85g | Hh: 32,77g.
Aamiainen: Regimel Mermelada Mora , Huevo Cocido, Kingsbury El Pan Perfecto, Manzana. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Saiktopain
|