Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2023
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1395 kcal
|
Rasva: 44,96g | Prot: 55,28g | Hh: 227,40g.
Aamiainen: Салат Овощной со Сметаной, Дело Вкуса Гороховое Пюре со Сливочным Маслом. Lounas: Фейхоа, Желтый Стручковый Перец, Русский Хлеб Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой, Седьмой континент Хурма. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pilatpontij2022
|