Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2023
|
92,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 28,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2300 kcal
|
Rasva: 106,74g | Prot: 108,99g | Hh: 231,88g.
Aamiainen: Лента Горбуша Слабосоленая, Шаурма с Курицей, Алтайский Букет Бальзам Успокаивающий, Cuisine Royale Арахисовая Паста Кремовая, Пятерочка Банан. Lounas: Пятерочка Пончик, Кухня на Районе Бутерброд с Икрой. Päivällinen: Виноград, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Макароны Отварные, Тефтели с Рисом, Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Птичье Молоко. Välipalat/Muut: Chee Russi Сыр с Лисичками, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Жареная Картошка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlasha1583
|