Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2023
|
133,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 42,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
391 kcal
|
Rasva: 3,29g | Prot: 70,41g | Hh: 19,53g.
Aamiainen: Pink Lady Äpfel. Lounas: Römersalat, Hähnchenbrustfilet. Päivällinen: Römersalat, Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Birkenstock Bauern Quargel. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123stefan1978
|