Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2023
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1458 kcal
|
Rasva: 40,26g | Prot: 59,76g | Hh: 235,03g.
Aamiainen: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Инжир, Яблоко. Lounas: Яблоко, Равис Бедро Куриное без Кожи , Гречка. Päivällinen: Яблоко, Хачапури. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья Чижевская
|