Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2023
|
119,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,1 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
938 kcal
|
Rasva: 38,04g | Prot: 45,17g | Hh: 99,48g.
Aamiainen: Nimm2 Lachgummi Softies, Krüger Schogetten Gold Pistazie, Yogurette Yogurette, Chio Red Paprika Chips, Hähnchenkeule, Reis (Gekocht), Reis (Gekocht), Brot. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|