Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2023
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1359 kcal
|
Rasva: 54,20g | Prot: 52,79g | Hh: 131,93g.
Aamiainen: Агрокомплекс Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Увелка Рис Отварной, Жареное Яйцо. Lounas: Кофе с Сахаром, Язык Говяжий Отварной, Баклажаны Тушеные, Куриный Суп Лапша. Päivällinen: Жареная Картошка, Куриные Сердечки в Сметане, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Välipalat/Muut: Furstkeg Пиво. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melnikov.stanislav
|