Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2023
|
46,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1845 kcal
|
Rasva: 58,62g | Prot: 53,04g | Hh: 247,37g.
Aamiainen: Kiwi, Huevo Cocido, Nescafé Tradición. Lounas: Dulcono Roma Barquillos para Helado, Savory Helado Vainilla, Marco Polo Aceto Balsámico, Manzana, Lechuga, Mantequilla, Nestlé Crema de Leche, Fideos (Cocidos). Päivällinen: Nestlé Sahne-Nuss , Mantequilla de Maní, McKay Tritón Vainilla, Nestlé Chocapic, Soprole Yogurt Protein+ Trozos de Frutilla, Nestlé Crema de Leche, Fideos (Cocidos). Välipalat/Muut: Vivo Jalea, Marinela Alfi (2). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|