Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2015
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
939 kcal
|
Rasva: 53,83g | Prot: 66,76g | Hh: 54,64g.
Aamiainen: Milfina Speisequark 40% Fett I. Tr., TiP Fettarmer Joghurt, Erdbeeren, Zimt, Nutri Plus Shape&Shake Vanille, Eigelb, Eiweiß. Lounas: Avocados. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|