Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2023
|
104,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1778 kcal
|
Rasva: 77,68g | Prot: 119,97g | Hh: 153,68g.
Aamiainen: Орехи Кешью, Льняное Масло, Макфа Макароны Бантики, Макфа Grand Di Pasta, Макфа Перья, Гарнец Рисовая Мука, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое), Перекресток Говядина Задняя Часть. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana.Kozhevnikova
|