Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2023
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
559 kcal
|
Rasva: 25,65g | Prot: 12,98g | Hh: 68,41g.
Aamiainen: Цех 85 Сэндвич с Тунцом, Цех 85 Орешек со Сгущенкой, Цех 85 Медовик Классический. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margaritarastegaeva4552
|