Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2023
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1789 kcal
|
Rasva: 67,51g | Prot: 140,92g | Hh: 152,91g.
Aamiainen: MR Jordgubbsmoothie. Lounas: Quinoasallad med knaperstekt halloumi. Päivällinen: Omelett med potatis. Välipalat/Muut: AXA Cacao, Almond & Blueberry Granola, Arla Mild Kvarg Vanilj, MR Björnbär smoothie m riskakor, Skåne Mejerier Mellanmjölk. lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - helena780
|