Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2023
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1615 kcal
|
Rasva: 65,98g | Prot: 88,48g | Hh: 169,21g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Zentis Schwarze Johannisbeere, American Pancakes. Lounas: Grüne Erbsen, Mayonnaise, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Nudeln (Gekocht), Wiesbauer Gebratene Putenkeule . Välipalat/Muut: Cappuccino, Satsuma, Alnatura Hafermilch, Kaffee. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nastik.k3
|