Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2023
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1194 kcal
|
Rasva: 40,56g | Prot: 23,84g | Hh: 104,23g.
Aamiainen: Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Kefir. Päivällinen: Kürbiskernöl, Tomaten, Salatgurke, Rucola , Weißer Tafelwein, Wagner Flammkuchen Elsässer Art. Välipalat/Muut: Olivers Fruchtige Kaubonbons. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|