Päiväkirja - Софитрофи, 23 loka 23

Почти 2400 вчера. Идём дальше
85,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.    Vielä jäljellä: 4,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 lokakuuta 2023:
568 kcal Rasva: 27,66g | Prot: 28,72g | Hh: 50,26g.   Aamiainen: Иней Шинка Пряная, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Красные Помидоры, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Natura Сыр Сливочный 45%. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Софитрофи


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.