Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2023
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
996 kcal
|
Rasva: 32,77g | Prot: 61,18g | Hh: 118,12g.
Aamiainen: Muzlu Yulaf Lapası. Lounas: Ton Balığı Salatası. Päivällinen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası. Välipalat/Muut: Altınkılıç Kefir. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|