Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2023
|
105,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 25,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
683 kcal
|
Rasva: 34,75g | Prot: 21,72g | Hh: 70,12g.
Aamiainen: Пармезан Сыр, Реми Хлеб Немецкий Домашний. Lounas: Snickers Сникерс Супер. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - inga_kreizer
|