Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2023
|
48,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1003 kcal
|
Rasva: 32,89g | Prot: 52,65g | Hh: 119,77g.
Aamiainen: Grapes (American Type, Slip Skin) , Florette Manzana. Lounas: White Pizza, Activia Yogurt Frutas del Bosque, Florette Manzana, Cantaloupe (Muskmelon). Päivällinen: Chicken Gumbo Soup, Pork, Grilled Chicken. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ginavalerobarnet
|