Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2023
|
114 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 44 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
730 kcal
|
Rasva: 32,16g | Prot: 50,44g | Hh: 66,31g.
Aamiainen: Sadia Salsicha, Café com Açúcar. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola, Quero Feijão Carioca , Almôndegas de Carne de Vaca, Peito de Frango, Salada de Repolho. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vickyehhh
|