|
Вес 61,4
Грудь - 90
Талия 75
Живот 81,5
Бёдра 100
Бедро - 58
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1617 kcal
|
Rasva: 65,34g | Prot: 67,91g | Hh: 184,89g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Сахар, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lounas: Плов с Курицей. Päivällinen: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Щедрые Хлебцы Гречневые, Окраина Паштет Сливочный, Минтай, Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему. Välipalat/Muut: Сахар, Чай, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|