Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2023
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1706 kcal
|
Rasva: 76,64g | Prot: 110,17g | Hh: 154,27g.
Aamiainen: Jamón Cocido, Queso Feta. Lounas: Zapallitos Revueltos, Espinacas Cocidas (Frescas), Huevo Revuelto. Päivällinen: Queso Feta, Jamón Cocido. Välipalat/Muut: Banana, Mogul Gomitas Frutales. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yulianaaaaaaaaaaaaaaaaa
|