Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2023
|
109,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
455 kcal
|
Rasva: 14,07g | Prot: 32,61g | Hh: 53,16g.
Päivällinen: Агуша Молоко 3,2%, Дыня Торпеда, Хлеб Черный, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Ольга_ruzina419
|