Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2023
|
103,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1722 kcal
|
Rasva: 70,33g | Prot: 109,86g | Hh: 162,66g.
Aamiainen: Орехи Кешью, Авокадо Авокадо, Авокадо Авокадо, Chikalab Protein Nut Buttercream, Яблоко Зеленое, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Макфа Макароны Бантики, Перекресток Говядина Задняя Часть. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana.Kozhevnikova
|