Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2023
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1484 kcal
|
Rasva: 42,49g | Prot: 95,60g | Hh: 178,62g.
Aamiainen: Вкусвилл Сэндвич с Индейкой, Олейна Подсолнечное Масло, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Окское Яйцо, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, 365 Дней Изюм Светлый, Молоко Зауралья Йогурт со Вкусом Банана. Päivällinen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Караван Рулетик с Лимоном. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Морской ёж
|