Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2023
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
667 kcal
|
Rasva: 19,25g | Prot: 24,27g | Hh: 103,46g.
Aamiainen: Щи Зеленые, Простоквашино Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Салат Витаминный, Лэнд Кабачки в Сметане, Гречка Отварная, Parmalat Молоко 0,05%. Lounas: ВкусВилл Манго. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|