Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2023
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
432 kcal
|
Rasva: 18,24g | Prot: 25,02g | Hh: 45,35g.
Aamiainen: Деликатеска Виноград Изабелла, Яблоко Семеринка, Кофе, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареное Яйцо. Lounas: Куриные Котлеты на Пару, Капустный Салат. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lesyaveseleva
|