Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2023
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1467 kcal
|
Rasva: 49,80g | Prot: 119,20g | Hh: 138,05g.
Aamiainen: Куриный Бульон, Наша Ряба Крылья Куриные, Простоквашино Сливки 10%, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый. Lounas: Премия Рис Басмати, Цветная Капуста, Форель. Välipalat/Muut: Herbalife Бета Харт, АТБ Груша, АТБ Яблоко Ред Принц, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Иннуся Щербинина
|