Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2023
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3150 kcal
|
Rasva: 140,16g | Prot: 176,34g | Hh: 294,93g.
Aamiainen: Monini Соус с Бальзамическим Уксусом, Мамин Хліб Хліб Цільнозерновий, Galbani Сыр Моцарелла, Сильпо Авокадо, Spela Малина, Сильпо Манго. Lounas: Сильпо Яблоко Чемпион, Ферма Сир Твердий , Хуторок Гречка Вареная, Ферма Сир Твердий , Хуторок Гречка Вареная, Водный Мир Креветки Варёно-Мороженые, Gulfstream Чизкейк Нью-Йорк, McDonald's Латте Лесной Орех. Päivällinen: METRO Chef Прошутто Крудо, Ферма Сир Твердий , Ферма Вершки 10%, Мамин Хліб Хліб Цільнозерновий, Rio Шампіньйони, Своя Лінія Кукурудза Консервована . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lili-0980
|