Päiväkirja - hoogan, 24 loka 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2023
97,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.    Vielä jäljellä: 16,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 24 lokakuuta 2023:
497 kcal Rasva: 10,76g | Prot: 44,33g | Hh: 43,93g.   Lounas: Planet Plant-Based Edamame Spaghetti, Zwiebeln, Löwenanteil Sweet Chili. lisää...
Painonnousu 2,8 kg viikossa

20 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hoogan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.