Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2023
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
913 kcal
|
Rasva: 49,09g | Prot: 58,70g | Hh: 60,06g.
Aamiainen: Huevo Cocido, Leche de Almendras, Grano de Oro Avena Integral, Manzana Verde. Lounas: Aceite de Oliva, Bistec de Res, Papa Cocida, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - susanalunavictoria41
|