Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2015
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
590 kcal
|
Rasva: 17,42g | Prot: 81,40g | Hh: 29,23g.
Lounas: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke "Sweet Chili", Gurke (mit Schale). Päivällinen: Kirschtomaten, Fishfinesse Kap-Seehecht Filets Olivenöl&Rosmarin. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a.werner2103
|