Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2023
|
49,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1547 kcal
|
Rasva: 60,45g | Prot: 119,22g | Hh: 135,99g.
Aamiainen: Рот Фронт Конфета Батончик, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Азбука Продуктов Арахисовая Паста Экстра Нежного Помола, Балтком Обезжиренный Творог, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Бразильские Орехи. Lounas: Prisma Филе Трески на Пару, Мистраль Рис Басмати. Päivällinen: Суп-Пюре из Тыквы, Дыня, Глобус Камбала Жареная . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - goverdovskaia
|