Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2023
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2598 kcal
|
Rasva: 122,22g | Prot: 89,52g | Hh: 290,06g.
Aamiainen: Яблоко, Котлета Рыбная, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Кабачковая Икра, Каша, Творог. Lounas: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, ВкусВилл Пирожок с Ливером, Салат Мимоза, Кабачки Тушеные, Котлета Рыбная. Päivällinen: Киви, Овсяное Молоко, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Яшкино Кокосовое Печенье , Борщ. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|