Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2023
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
671 kcal
|
Rasva: 32,80g | Prot: 21,24g | Hh: 70,25g.
Aamiainen: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Lounas: Балтийский берег Масло Лососевое, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Аладушкин Плюшка Новомосковская, Фили-Бейкер Эклер. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|