Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2023
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
385 kcal
|
Rasva: 26,93g | Prot: 18,19g | Hh: 18,54g.
Aamiainen: Aldi Gourmet Salami, Weizenbrötchen. Päivällinen: Chef Select Cremiger Gurkensalat, Cevapcici. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|