Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2023
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1945 kcal
|
Rasva: 82,01g | Prot: 72,77g | Hh: 233,29g.
Aamiainen: Vitória Uva, Café, Itambé Manteiga Extra com Sal, Sadia Mussarela, Seara Peito de Peru Defumado, Pão de Forno Pão de Leite . Lounas: Cacau Show Trufa Tiramisu, Monin Xarope de Tangerina, Ovo, Linguine, Heinz Molho de Tomate Bolonhesa, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Päivällinen: Brasil Cacau Trufa Duo, Jeronimo Cheesebacon P, Jeronimo Batata Frita “P”. Välipalat/Muut: Hortifruti Salada de Frutas, Suco de Maracujá, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elainedelfino
|