Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2023
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1503 kcal
|
Rasva: 55,61g | Prot: 89,75g | Hh: 166,42g.
Aamiainen: DopDrops Shoko White Almond Crunchy, Bezкалорий Меренговый Рулет , Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Bezкалорий Меренговый Рулет , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Global Village Овощная Смесь (Мексиканская). Välipalat/Muut: Молодая Морковь, Яблоки (без Кожи). lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Missis Solo
|