Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2023
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
777 kcal
|
Rasva: 17,17g | Prot: 37,83g | Hh: 109,11g.
Aamiainen: Салат Овощной, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная, Самокат Молоко 1,5%. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Каждый День Суп Грибной, Лента Хурма, Лента Хурма. Päivällinen: Реми Груша Пакхам Аргентина. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|