Päiväkirja - letoas, 26 loka 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2023
92 kg Tähän mennessä pudotettu: 30 kg.    Vielä jäljellä: 19 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 lokakuuta 2023:
1351 kcal Rasva: 2,71g | Prot: 24,03g | Hh: 184,15g.   Aamiainen: Monster Rehab Peach. Lounas: Dr. Pepper Dr. Pepper Zero, Combi Gemischter Salat . Päivällinen: DM Bio Braune Linsen, Monster Zero, Jack Daniel's Dose mit Cola, Augustiner Lagerbier Hell. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - letoas


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.