Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2023
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1873 kcal
|
Rasva: 33,69g | Prot: 107,07g | Hh: 72,89g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 0,5%, Filippo Berio Olive Oil, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Lounas: Магнит Помидоры Черри, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, ВкусВилл Бельгийский Микс на Гарнир. Päivällinen: Магнит Помидоры Черри, Самокат Форель Стейковая Замороженная. Välipalat/Muut: Perle Вино Игристое Брют, Bosca Вино Белое Сухое, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mashulya🧘♀️
|