Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2023
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1739 kcal
|
Rasva: 24,92g | Prot: 89,16g | Hh: 280,49g.
Aamiainen: Prozis Rice Porridge Instant Vanilla, Prozis Whey Isolate, Uovo (Intero), Kiwi. Lounas: Esselunga Zucchine, Petto di Tacchino, Conad Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Päivällinen: Pataró Gnocchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Halibut, Spinaci. Välipalat/Muut: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Pere. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|