Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2023
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2694 kcal
|
Rasva: 96,15g | Prot: 122,97g | Hh: 324,58g.
Aamiainen: Ясенсвіт Яйця, METRO Chef Прошутто Крудо, Ферма Сир Твердий , Сильпо Банан. Lounas: Сильпо Яблоко Чемпион, Сильпо Яблоко Чемпион, McDonald's Латте Лесной Орех. Päivällinen: Сильпо Мандарин, Сильпо Мандарин, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Лімо Морозиво Класичне Біле, Лімо Морозиво Класичне Біле, Багато Лосося Ролл Филадельфия . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lili-0980
|