Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2023
|
97,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1901 kcal
|
Rasva: 60,71g | Prot: 102,00g | Hh: 240,30g.
Aamiainen: Боярышник, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, ВкусВилл Сыр Голландский Ит, ВкусВилл Запеканка с Вишней. Lounas: Американо, Макдоналдс Чиабатта с Ветчиной и Сыром. Päivällinen: Гуляш из Свинины, Ararat Баклажаны в Томатном Соусе , Гречка Отварная, Свекла Вареная. Välipalat/Muut: Гурманика Чай Малина-Грейпфрут, Якитория Обжаренные Баклажаны. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|