Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2023
|
50,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
869 kcal
|
Rasva: 52,57g | Prot: 43,42g | Hh: 51,88g.
Aamiainen: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Жареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Lounas: Астория Соус Сметанный с Грибами , Куриные Наггетсы, Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|