Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2023
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1138 kcal
|
Rasva: 40,52g | Prot: 112,23g | Hh: 68,53g.
Aamiainen: Metzgerfrisch Lachsfleisch Geräuchert, Tomaten, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Panifactum Low Carb Knäckebrot Sonnenblumenkerne, Lidl Hass Avocado. Lounas: Baktat Rote Linsen. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ...oxana...
|