Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2023
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1026 kcal
|
Rasva: 17,09g | Prot: 84,31g | Hh: 127,39g.
Lounas: Beck Spanferkel-Krustenbraten, Barilla Rote Linsen Nudeln, Pomito Tomatenfruchtfleisch in Stücken, Ja! Reibekäse Leicht. Päivällinen: Pink Lady Äpfel, Linessa Joghurt Mild 0.1%. Välipalat/Muut: Möhren. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - #ungeschminkt
|