Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2023
|
130,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 50,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2106 kcal
|
Rasva: 99,79g | Prot: 81,48g | Hh: 221,02g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Сосиска, Край Каравай Батон Нарезной. Lounas: Чай с Сахаром, Соевый Соус, Ермолино Пельмени Сытные . Päivällinen: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Макароны Отварные, Гуляш из Говядины, Сосиска. Välipalat/Muut: Яблоки (без Кожи). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Арина ЩЕРБАНЕВА
|