Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2023
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2117 kcal
|
Rasva: 117,42g | Prot: 82,17g | Hh: 178,86g.
Aamiainen: Кухня на Районе Бейгл с Лососем и Творожным Сыром. Lounas: Сытоедов Зразы Куриные Фаршированные Сыром с Картофелем по-Деревенски, Creative Kitchen Винегрет. Päivällinen: Санта Бремор Фиш-Мусс с Лососем, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Кулинариум Куриный Бургер. Välipalat/Muut: FitnesShock Брауни, Самокат Сэндвич Ролл Цезарь. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sashyaarissa
|