Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2023
|
91,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1057 kcal
|
Rasva: 31,54g | Prot: 31,06g | Hh: 154,93g.
Lounas: Sojabohnen (Reife Samen, Gebrüht, Gekocht), ASIA Gebratener Reis mit Gemüse, Kaviar, Avocado Maki, Gurkensalat, Rauch Happy Day Lychee, Lidl Weißwein Schorle . Päivällinen: Monster Ultra. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|